准备好配料待用,糍粑辣椒是贵州特有的配料,百度上有制做方法,这里略过。
炒锅里加油烧热,一次放入糍粑辣椒、豆瓣酱、姜、蒜炒香
加入清水烧开,放入鱼、豆腐、鱼香,加入根据个人口味盐、味精及少许白糖调味煮15分钟以上
成品图,一般我们这里都边煮边吃火锅,最后鱼肉和调料的味道融合在一起,那叫一个香
缓解神经衰弱味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病
味精的食用方法要注意的是如果在100℃以上的高温中使用味精,鲜味剂谷氨酸钠会转变
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