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自制汉堡

喜欢吃汉堡，自己做更省事卫生

独一无二的梅子
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

自制汉堡热量：205 千卡

脂肪：9.8克
蛋白质：7.07克
碳水化合物：48.26克

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食材主料/辅料

汉堡胚 3个、鸡肉胚 3个、生菜 3片、煎蛋 3个、沙拉酱、番茄酱适量

自制汉堡的做法步骤

步骤1/6

准备好食材
步骤2/6

鸡蛋煎好
步骤3/6

鸡肉饼煎好
步骤4/6

汉堡胚切开，保证一边不断开
步骤5/6

两面抹上沙拉酱、番茄酱
步骤6/6

夹上煎好的鸡蛋、鸡肉饼、生菜，两者之间还可以抹上自己喜欢的酱

小窍门

汉堡胚提前烤好，随时可以做

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