西兰花灼熟
腌虾仁的盐分成两次放,中间隔十分钟,这样虾仁质感会Q弹
鸡蛋加少量盐打匀,
虾仁放油锅炒半分钟,推至锅边,再放入蛋液快速炒十秒,把虾仁放到蛋里一起炒十秒,完成啦
减肥佳品菜花的含水量高达90%以上,而热量较低,对于希望减肥的人来说,它既可以填
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有