将五花肉馅剁成肉泥状~加入用盐杀过的芹菜碎~加入葱姜鸡蛋一个倒入适量香油按照顺时针或逆时针搅拌注意只能按照同一方向一直搅拌均匀加入盐
和面醒发10min擀饺子皮
包饺子
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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