西芹百合准备好
百合用水浸泡洗净
西芹去老根老叶,洗净切片,加了少许胡萝卜
炒锅加热放油
放入胡萝卜煸炒出油盛出
放入西芹
放入百合
放入一勺盐
放入少许糖
放少许水烧开
烧开后放入胡萝卜
起锅时候放入西芹的嫩叶,加少许味精即可装盘
镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有
由于品种和施肥等因素影响,有的绿梗西芹还可能有一定的特殊苦涩味,跟其他食材一起混
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