粽叶清洗干净待用
猪肉切细条(我家人比较喜欢用肥肉包粽),加入酱油、盐、芝麻搅拌均匀,腌半个钟待用
糯米淘洗干净,滤掉多余的水,加入盐、食用碱、花豆搅拌均匀待用
洗干净的红衣花生
ok了
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有