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在东北的同事休年薪假回老家,给我带了一些自己从山上采的野生黄菇。这种蘑菇和鸡肉一起炖味道非常香。
黄菇的蛋白质含量极高,富含有各种营养物,并含有增强机体免疫功能和抑制肿瘤生长等生理活性的化学成分,具有较高的营养价值和食疗保健作用。
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用 ,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。 鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

爱吃de胖子
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难度高级 口味咸甜 工艺 时间1-2小时 厨具炒锅

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食材主料/辅料

干黄菇 75克、 土豆 400克、 鸡腿 2个、 10克、 10克、 八角 3颗、 酱油 10毫升、 美极鲜 10毫升、 白砂糖 5克、 5克、 五香粉 3克、 清水 适量、 花生油 30毫升

黄菇土豆烧鸡块的做法步骤

小窍门
干黄菇杂质很多,吃之前一定要洗干净。
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