芯面道+黑椒牛排餐

步骤1/12

牛排自然解冻

步骤2/12

取芯面道200克

步骤3/12

和70克的水，2克盐化开放入面条机内做成意面

步骤4/12

根据自己口味取适量的COOK黑椒粉

步骤5/12

加少许水兑好

步骤6/12

孢子甘蓝和小西红柿对半切

步骤7/12

烧开水将甘蓝放入焯烫

步骤8/12

然后放入面条继续煮开，点一次水再次烧开盛出在盘中

步骤9/12

取平底锅，烧热冷油将牛排和甘蓝放入牛排煎7分熟甘蓝稍微翻炒片刻

步骤10/12

洗净锅重新入油将蛋煎过然后全部装在铁板上

步骤11/12

利用锅里底油将黑椒汁倒入烧开至稠

步骤12/12

浇在牛排上就好