秋葵切片,鸡蛋打散成蛋液
锅内入油热锅后将蛋液倒入锅中
待鸡蛋未完全凝固,将秋葵倒入锅中和鸡蛋一起煸炒
加入少许盐和生抽将秋葵和蛋液一起炒散即可装盘
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有