肥而不腻,烂而不柴,香甜可口,血压不走
五花肉切成大概是,3厘米,左右。
五花肉用凉水下锅。焯一下水。开锅即可。捞出沥干,备用。
铁锅,倒油。冰糖下锅炒化,
放入,五花肉,翻炒,至微黄。
加入葱姜。大料翻炒出香味。
加入料酒,老抽生抽,高汤。小火开炖,25分钟。大火收汁5分钟。
起锅,装盘,撒入点缀葱花。
步骤煎大概十分钟左右,看肉两面微黄,锅里已有不少油就可以了,然后倒出锅里多余的油
茄子粉皮炖五花肉 简介 炖菜在山东和东北非常普遍,几样食材炖上一大锅,一家人围着
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