面粉加入食盐,先加少量水和成雪花装,再加水和成面团
和好的面团加入少量油,揉匀,醒发20分钟
胡萝卜、洋葱、白玉菇切丝,尖椒、蒜苔,西红柿切丁
醒好的面,搓成长条
抹油后盘成蚊香状,再醒发30分钟
油热后,把所有蔬菜炒熟,加盐、糖、甜面酱,炒成菜卤
均匀用劲把醒好的面,拉成细条,下锅煮熟后,捞出
煮熟的面条,过纯净水,盛盘浇上菜卤
甜面酱的食用禁忌糖尿病、高血压患者慎食甜面酱的选购技巧优质甜面酱应呈黄褐色或红褐
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有