西红柿炒鸡蛋。。最最普通的一道菜。。其实炒好也不一定容易呢。。。。哈哈。。。经过多次尝试,我自己觉得这样做才最好吃。。拿来根大家分享
步骤1/2鸡蛋搅碎,少加一些盐, 锅里放油,炒熟,盛处 备用
步骤2/2锅里放少许油,放入西红柿翻炒,加入葱花,糖(根据自己口味加) 最后放入鸡蛋。。炒匀在加些盐,味精调味就好
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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