菠菜洗净用开水煮一下
鸡蛋打散(这个鸡蛋放了一些野生小蒜)
热油中放入蛋液炒至金黄
金黄
放入菠菜翻炒,加调味料!出锅
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
鸡蛋的选购1。蛋壳的感官鉴别用眼睛观察蛋的外观形状、色泽、清洁程度。良质鲜蛋,蛋
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