天气冷了,就很想吃羊肉。羊肉本身就补,所以这次不下当归红枣之类的,今天就来个清润的,喝的汤也甜。
甘蔗切小
玉米切块
胡萝卜切块
马蹄削皮
蜜枣 麦冬 姜片
羊后腿切块,洗净,沥干水分
步骤7/9除了羊后腿,其他材料先放进高压锅慢煮30分钟。
再把羊后腿倒进高压锅内,盖上盖子。开了后,慢火2小时。
煮好后就盛出来放电磁炉热着吃,冷冷的天也不怕菜很快就会冷哦!汤真的很甜!
我买的是羊后腿,熬的时间要2小时,吃起来肉不会太有韧性。
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