鲜虾蛋白含量高、营养丰富,是常见的水产品。油焖虾色泽鲜亮,味道醇香。
鲜虾
蚝油、生抽、料酒、盐、油
葱姜蒜、干红辣椒、花椒、香菜,分别切片、丝、段待用
将虾洗净去爪、须,开背去虾线,加盐、料酒、花椒腌一下
锅内加油烧热,放虾煸炒上色,放葱姜蒜、干红辣椒煸香
加蚝油、生抽、水烧开焖熟
将虾摆入盘中即可。
虾用油煎、炸皆可。
提示:在生活中,总是有男性朋友想壮阳,不管是不是肾虚还是阳痿,没有也要壮阳,不妨
牡蛎富含蛋白质、脂肪,及维生素a、烟酸,另外,其钾、钠、钙、镁、锌、铁、铜、磷、
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