木瓜丰胸已经辟谣,不过最近有机会买了木瓜,又想喝银耳,所以一起做了,木瓜那股独特的味道生吃时熟透了比较甜美,但如果是做菜生的也可以而且据说营养更好。
银耳浸泡,切碎备用,泡1小时左右
青皮的生,所以打开肉还是黄的,红的部位熟了,生吃也很甜,用的是海南红心木瓜,取半个,刨皮去瓤
切丁备用,红黄相间很漂亮
高压锅内放入泡好的银耳,用蹄筋档煲35-45分钟,排气,放入冰糖和木瓜,借着热度把冰糖搅化,重新加热,用煮粥档10分钟即可。明火的高压锅也是差不多的时间,如果没有高压锅,普通的锅需要延长时间,我这个是很软糯的口感的时间。
不马上吃的话,关电源不用动它了,明天吃的时候加热即可。
我个人比较喜欢做成羹的样子,银耳是软糯的入口即化的口感,如果喜欢爽脆的可以将上述的时间减半。
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