虾皮炒脆,注意不要糊掉噢
鸡蛋炒熟
韭菜洗净控水切碎
各种调料依个人口味添加,馅料拌匀
和面,开水烫面,醒一会,开始包,合上后,从一边开始捏一下,因为煎的时候口会开。
上锅煎,锅里放一点点油,油多了会腻。先煎一面再煎一面,两面都金黄出锅即可。火不要大,大了外面糊了里面还不熟
当当当,开吃啦
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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