这是美味又营养，健康又高纤维的乳酸果汁。这个配方，可以喝到比较多的果汁，加了炼乳甜甜的，十分好喝。小朋友会喜欢哟！我女儿喝完，问 下次还能给她做吗？
步骤1/3鲜橙切小块、放进料理机。
步骤2/3加一瓶益力多，一杯冷水，炼乳或糖。
开启料理机搅打即可。
鲜橙可以换成其他水果，苹果也很好喝的。炼乳或糖依个人口味添加，我给女儿做的，加了两小勺炼乳。
果汁可代替白开水果汁类饮料中，或多或少会加入添加剂，如大量饮用，会对胃产生不良刺
葡萄汁，含有大量葡萄多酚樱桃汁，能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑杏富汁，含糖类、
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
