材料家族大合照
把火腿肠,黄瓜切丝。然后把鸡蛋和火腿肠炒一下(最好分开炒)
把事先准备好的饭铺在海苔上(最好先在下面铺一张保鲜膜)
然后把鸡蛋,黄瓜,火腿肠铺在上面
然后包成柱子状,切片。记得压紧一点
当当当当,完成了
切寿司的时候刀沾点水
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类,你能体验的美味将是无穷无尽的,加上各种
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