一块咖喱就能让简单的炒饭变得不简单
材料准备好
鸡蛋炒散盛出
胡萝卜丁和火腿丁炒到可以闻到熟胡萝卜的甜味
加半碗水 放入咖喱块和鱿鱼 小火 因为咖喱块容易糊锅 煮到咖喱块融化 倒进米饭和鸡蛋 炒均匀 稍微压一下饭 煎一下饭底
撒上喜欢的调味菜
咖喱味道比较重所以淡口的就不需要另外调味了
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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