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最近一直在减肥,吃了一个月的煮菜了,特别想吃肉,又怕胖,所以根据清蒸鸡的做法改良的这道菜,怎么吃都不会胖哦,我现在减肥进行到第二个月累计减肥17斤,不节食哦,鸡肉可以吃,但是不可以吃皮哦

轻松缷肉计
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

鸡胸肉 200克、 柠檬 半个、 适量、 料酒 适量、 黑胡椒粉 适量、 黑胡椒酱 适量

减肥必备的做法步骤

小窍门

柠檬可以祛除肉类的腥味而且肉质更鲜嫩

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