把锅热好,放入适量花椒八角,然后放肉,炒一会放酱油,放入海带,炒炒以后放白菜帮,撒点盐,白菜出水,白菜帮炒差不多了再放土豆,加适量水炖一会,放粉条把锅盖盖上闷一会,记得翻炒一下不然会粘锅,最后放白菜叶炒,差不多了放点味精就可以出锅了
肉切好放入淀粉和酱油搅拌一样,一定要热锅凉油,粉条提前泡好
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽
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