排毒养颜靓汤!
准备好材料,桃胶泡发二十四小时,期间多次换水挑清杂质,银耳泡发三十分钟以上,撕成小朵
把准备好的材料放入炖盅
把炖盅放入锅中,下面可以放张纸,可以防止水沸,进入炖盅
隔水炖需要炖两个小时以上哦!,出锅即可食用
银耳桃胶排毒效果很好哦
胆固醇高除了吃桃胶还有什么食物比较好呢?第一种是海带,海带中的牛磺酸可以降低血液
莲子心作用 1、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有