把面粉和成面团,醒五分钟,韭菜切碎,根据自己口味加入适量盐。拿出醒好的面团掐成大小相等的挤子,擀成薄面皮,包入韭菜,多放一点,像包包子一样捏好,反过来压扁,饼就成型了
把电饼挡预热后加油,再把饼放进去,盖上盖子,等着饼好吧
这样饼就好了
味道很好,饼皮很薄,跟外面卖的差不多
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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