准备好所有材料(牛肉胡萝卜切碎)
锅热下油磕入鸡蛋用锅铲滑碎加入牛肉胡萝卜碎翻炒一分钟加入生抽倒入米饭翻炒至熟(生抽有咸味不用放盐)准备出锅
成品
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
生抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。生抽的食用禁忌不能吃过多,
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