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参鸡汤是传统韩国宫廷料理中最为知名的一道膳食。现在已经广泛在民间流传。一般韩国人都是在入伏的时候去吃参鸡汤,初中末伏吃参鸡汤可以驱散体内积攒的寒气和湿气,吃完一锅热呼呼的参鸡汤之后,大汗淋漓,可以达到非常好的排毒去湿的效果,这样可以更舒适的度过炎热的夏天。中草药材的加入更有助于疏通理气,滋补身体。因此,不只在韩国,在中国也很受欢迎。

红豆莲子
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

童子鸡 整只、 糯米 适量、 大枣 2-5颗、 枸杞 少量、 黄芪 少量、 人参 1/3-1/4根、 大葱 适量、 大蒜 蒜瓣 适量、 2-4片、 莲子 适量、 栗子 适量、 蘑菇 少量

传统宫中料理-韩式参鸡汤的做法步骤

小窍门

栗子、蘑菇、莲子都不是传统参鸡汤必备的食材,可以根据个人喜好添加。

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