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老陈皮冰糖炖柠檬

由于自己体质现在有点差，之前几个月，每个月都会喉咙发炎不舒服，自从平日开始喝了炖柠檬后，好转了，现在不会老在来例假前，身体最虚的时候喉咙痛发作了。

BABYLE2
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间1-2小时

厨具其它厨具

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老陈皮冰糖炖柠檬热量：134 千卡

脂肪：1.2克
蛋白质：1.1克
碳水化合物：6.2克

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食材主料/辅料

柠檬 3个、优级黄冰糖 300克、新会老陈皮 1块

老陈皮冰糖炖柠檬的做法步骤

步骤1/5

盐水浸泡进口柠檬，用盐搓洗表皮
步骤2/5

清洗一张老陈皮
步骤3/5

之后柠檬去子切片，铺在炖盅底部，加入冰糖陈皮，而后文火慢炖10小时之上
步骤4/5

这是刚出炉的，图片未做任何处理，是在晚上家里暖灯下拍的，待凉，放入无水密封罐里冷藏，食用时也许要用无水无油器具挖取
步骤5/5

次日冷藏后的，取出品尝，色泽不错哦，味道不错，比起不放陈皮的，我这个里略带陈皮的甘苦，如果不喜欢这种味道的可以放一小丁点，或者不放，均可尝试

小窍门

糖分较高，糖尿病，高血糖不可食用哦

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