冰糖炖柠檬特色:柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用。
柠檬拿盐搓洗擦干水分,切片把籽去掉(因为籽会苦)放入炖锅加上冰糖隔水炖10个钟
我的是先炖5个钟后再加水不然水要干
再按5个钟炖就好了
5个钟炖
最后放凉装进消毒后的玻璃瓶,要吃时肴舀倆勺冲温开水食用。即美容又美颜,又能冶小孩咳嗽
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