喜欢吃~
准备好所有食材…我忘记拍了
鸡蛋打好…热锅~
监制两年微微焦黄~乘出放在一旁备用
不用加油…用煎鸡蛋剩的油炒炒西红柿
炒出汤汁即可倒入西红柿!
然后先加糖…加盐~
最后出锅…撒上葱花~~
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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