蒸健康
活虾去头、开背去泥肠、洗净。
放适量盐,淹5分钟左右,倒些黄酒(以浸没虾为宜)。
将虾从料酒中“洗”一下,取出甩几下。(我不喜欢黄酒味太浓,就尽量甩掉些黄酒。)倒些生抽,滴几滴麻油,配上姜丝、蒜蓉,撒些葱花
蒸约10分钟(蒸的时间,以虾的量来定)。蒸好后焖三到五分钟即可食用。
虾肉的鲜美、蒜蓉独特的香,好吃!
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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