其实切口大点就是油进去了易剥皮，我切的小了点，大家做的时候切大点，会更好的。
板栗洗净用刀子划一下，划深一点，锅内加水，加糖加适量油，板栗漏一点的水高，煮到水干，最好用电饭锅，水干自动停
这个状态
水干后，锅里倒油，像炒菜那么多油，再使劲翻炒，两三分钟，出锅，特别糯
大家切口大点，我切小了
老年人的食用佳品栗子含有丰富的维生素c，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，
营养信息：营养素含量(每100克)热量(大卡)212.00碳水化合物(克)46.
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