实在想不出早晨吃什么了,做个饼吃吧!
就是那个小碗!
调成稀糊!
加了一个鸡蛋,葱花,盐拌匀!
就这样,开始做吧!
油少许,热个锅就可以!
转锅就可以啦!
成品
还可以放火腿啦,卷着吃!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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