是很独特的炒面哦~我也是第??次尝试
步骤1/6青椒,洋葱,培根肉 切丁
步骤2/6烧开水煮意面,锅里加点盐和橄榄油防粘。煮好撩出控水
步骤3/6另起一锅,加少量油,放入洋葱、青椒、青豆、玉米粒翻炒,加入培根肉,放少量盐
步骤4/6倒入适量番茄酱,继续翻炒,如果水少可以稍微加一点,不要太多,不然不是炒面了。
加入意面继续翻炒,研磨一点黑胡椒粉撒入其中。出锅控盘
一人食。正好
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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