1??先把洋葱放油锅爆炒,之后放入胡萝卜丁、豆干丁、火腿丁翻炒2??因为洋葱和胡萝卜比较难熟,所以之后再放秋葵3??在过夜饭中拌入鸡蛋,盐和黑胡椒粉。倒入杂蔬中,翻炒一会,倒一些鲜酱油,之后就差不多OK啦。明天的午餐便当又准备好惹
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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