将食材洗干净,辣椒和大蒜分别切好,放入盘中
食材切好
土豆切这样的大小,也可以再小些
将土豆放入锅内翻炒
放入辣椒和大蒜翻炒,将花椒放入锅继续翻炒
放入适量的盐和鸡粉,酱油调味,我个人比较爱吃辣,所以放了一些辣椒粉,翻炒过就可以出锅了,成品图
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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