剩米饭熬粥不好喝 蛋炒饭又太腻 于是新菜谱诞生 好吃极了
剩米饭加入火腿肠丁 盐 黑胡椒。稍抓几下米饭 增加黏度。倒入锅中小火煎至两面金黄即可。 米饭煎薄了是锅巴 反之是饼。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
锅巴的营养成分小米锅巴含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素a、b族维生素及钙、钾
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