这道菜很适合夏天食用,比较开胃爽口,大家不妨试试看
豆腐切成一样大小的块状。
鸡蛋打均匀,把豆腐块两面过鸡蛋液。
油锅放油,八分热的时候把豆腐块放入油锅,多两面翻翻。
豆腐块煎到两面金黄色捞出备用。
过完豆腐块后剩下的鸡蛋液,再加些盐倒入炸油锅里可以拎个鸡蛋饼出来的。
把蒜瓣和青椒切碎装入小碗里,加一勺糖,适量的酱油和米醋调拌。
咚咚,可以开动了,味道很不错哒。都来试试吧
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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