两年前第一次学的菜
步骤1/4切好西红柿 并且打好鸡蛋
步骤2/4放油入锅 待油热了以后 放入鸡蛋 鸡蛋要翻炒 不然就糊了
步骤3/4鸡蛋炒好后 放入西红柿 翻炒一段时间 然后放入盐 一勺过一勺半 根据个人口味
步骤4/4随后就可以出锅啦
西红柿炒鸡蛋这道菜 完全根据个人喜好 食材都是根据自己的喜好 没有准确的答案
不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用，因此，烹调时应
番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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