圆白菜适量,切好。
粉丝,按照个人喜好选择量。将粉丝事先放入水中发好。
将菜放入水中焯一下!
现将葱和蒜放入锅中炒出香味儿。再放入准备好的猪肉,炒香。
放入圆白菜炒一会儿,放入粉丝。最后放入盐和酱油等调料。翻炒几下即可。成品。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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