取较多的水煮开 (不然容易黏锅 )将西米露放入 大火煮
煮成西米的中间只有小白点时关火 闷3-5分钟捞出 放入牛奶中
切芒果丁
放入冰箱冷藏1-2小时即可 (牛奶可用椰奶代替 甜味更浓
西米露一定要等水开了再放进去 不然会糊掉
西米是做糖水必不可少的主角之一,要将西米的火候控制得宜,可不是简单的事儿。煮西米
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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