自己做的东西吃起来超放心!健康美味的食物冲击味蕾的感觉真棒!
先煲西米,煲到西米心有点白时关火焖10分钟,西米熟透后用备好的冰水过一过,这样西米就粒粒晶莹剔透了。
然后用容器盛,倒牛奶,喜欢甜就加点白砂糖,再加芒果,这样一杯色香味俱全的下午茶饮品就完成了。夏天放冰箱冰凉感觉更爽!
要把西米煲得粒粒晶莹剔透而且还要保持弹牙,这样不但卖相好,口感更赞!秘籍:就是用冰水过一过喔!
西米是做糖水必不可少的主角之一,要将西米的火候控制得宜,可不是简单的事儿。煮西米
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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