水烧开放入西米煮十五分钟。
看西米还有点白心,就关火闷二十分钟。
这时西米已经全部透明了,冲冼干净捞出装入碗中。
火龙果切成两瓣。
用挖球噐挖出火龙果小球。
用火龙果的皮加一点开水,白糖倒入料理机里面打成汁。
把打好的火龙果皮汁倒入西米碗中,上面点缀火龙果球,就可以开吃了。
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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