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凉拌海蜇

isis伊
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

凉拌海蜇热量：121 千卡

脂肪：3.1克
蛋白质：16.7克
碳水化合物：44.3克

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食材主料/辅料

海蜇头 150克、醋、香油、生抽各1勺、蒜、葱花适量、鸡精少许、油辣子/老干妈 1勺

凉拌海蜇的做法步骤

步骤1/3

准备材料
步骤2/3

拌匀
步骤3/3

OK啦

小窍门

拌匀即食

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