洋葱切丝
三个鸡蛋炒碎,七分熟,盛出放碗里备用
锅里热油下洋葱,炒软加调料,再下鸡蛋煮片刻即可
简单有营养的洋葱炒蛋就完成了,是不是很简单呢?
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有