西红柿炒花菜

步骤1/8

花菜用手撕成小朵，放入淡盐水中浸泡10分钟后，用清水洗净备用。

步骤2/8

木耳泡发洗净去蒂撕小朵待用。

步骤3/8

西红柿切滚刀块。

步骤4/8

锅中倒入清水，水沸后放入花菜焯烫二分钟，捞出投入凉水中备用。

步骤5/8

锅中倒入适量油，油温7成热放入西红柿块炒至变软。

步骤6/8

放入焯水过的花菜、木耳翻炒3分钟。

步骤7/8

放入一大勺番茄酱，一勺白糖煸炒片刻。

步骤8/8

放入少许盐，拌均匀即可。