鸡胸一块 切条腌制 放入淀粉 胡椒粉 盐 鸡精 酱油 料酒 腌制一小时 。 在准备一个盘子放面粉 一个盘子放面包糠 两个鸡蛋打散。腌制好后依次粘面粉、蛋液、面包糠。放入油锅炸至金黄出锅。
油温不要过热 否则容易炸糊
冷却后密封保存,尽快食用面包糠方法二用料馒头做法把馒头切成薄片并摆进盘子把装有馒
面包糠的功效与作用面包糠就可以起到促进肠胃蠕动的效果,并且还可以起到促进排便,防
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