毛豆——这样的夏季常见小菜换个口味让它更特别一些加上茶香似乎也更文雅了似乎也脱离大排档的感觉入口稍有微苦越嚼越有一种苦尽甘来的感觉滋味美妙~
毛豆清洗干净,剪掉两端。
锅内放水,放入除毛豆外所有材料,烧开。
水开后下毛豆,开盖一同煮20分钟。
20分钟后关火,倒入适量料酒。
加盐调味,浸泡2个小时以上即可!
改善人体的新陈代谢毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸
1如果买的毛豆是带杆的,要吧毛豆摘下来,最好能在毛豆的两头剪个小口,因为可以进去
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