准备好材料
全部切丝备用,锅里放水烧开,先放土豆丝过热水,再过冷水,萝卜丝,青椒丝,也是这样,但是每烫一样就两分钟,时间过长就不脆啦,,,速度啊
然后,全部的料放在一起,放入酱油,芝麻油,白米醋,鸡精,,,拌匀
然后,,,装盘咯……试试吧,这可是完美版的老虎菜,本人做了n次,零失败哦
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有