坐一小锅冷水,倒入一汤匙料酒。
牛肉改刀成略大的块。
冷水下锅开始绰水。这个步骤不能省略。
会煮出大量浮沫。
目测浮沫煮尽后,捞出,反复冲水洗净。
把你准备的香料洗净,和牛肉一起放入高压锅,加足够的水,炖25分钟。
炖好的肉会明显缩水,用筷子能轻松戳入。
放凉后切片,把老抽生抽蚝油辣椒油,香油与牛肉调匀,放置一小时入味即可食用。
辣椒油的功效与作用食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症
香叶的功效与作用味辛,气香,性温散。治风湿,疝气,阴囊湿疹,疥癣。香叶的选购技巧
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