秋葵用淡盐水浸泡一个小时,之后洗千净切掉根部。
步骤2/3锅里放水,待水煮开后放入少许油、糖、盐,再倒入秋葵煮,三分钟就可以了。
倒些李锦记酱油,加少许芥茉。
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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